20分無料相談では、何を話せばいいですか？

まとまっていなくて大丈夫です。

「何から話せばいいか分からない」「悩みと呼べるほど整理できていない」「ただ、誰にも言えなかったことを少し吐き出したい」

その状態のまま来てください。

20分は、すべてを解決するための時間ではありません。まずは、あなたの心のもやもやを外に出して、どこからほどいていくかを一緒に見つける時間です。

すぐにカウンセリングやセッションを希望してくださる方にも、まずはこの20分をお願いしています。一度お話しして、あなたのことを少し知ってからの方が、必要な提案も、距離感も、ずっと正確になるからです。

相談したいことを、最初に一言で送る必要はありますか？

必要ありません。

予約するときに、相談内容をきれいに書こうとしなくて大丈夫です。話せるところから話してもらえれば十分です。

LINEで「今、少し話す」を押した方も、追加で吐き出したいことがあれば、そのまま送ってください。言葉が途中で止まっても、文章が短くても大丈夫です。

ぼくは、うまくまとまった相談だけを受けたいわけではありません。まとまらないほど一人で抱えてきたものを、少しずつ言葉にする場所として使ってください。

今すぐ少し話したいときは、どうすればいいですか？

LINEでそのままメッセージを送ってください。

予約ではなく、まず一言だけ送りたいときは、リッチメニューの「今、少し話す」からでも大丈夫です。そのあとに追加で、今の気持ちを送ってもらっても構いません。

一人で運営しているため、すぐに返せないことがあります。ただ、届いた言葉にはきちんと目を通します。

「今すぐ誰かに聴いてほしい」と思ったときに、送れる場所がある。それだけでも、少し呼吸がしやすくなることがあるのではないでしょうか。

オンライン相談では、顔出しが必要ですか？

必要ありません。

カメラオフでも、音声だけでも大丈夫です。名前も、事情の全部も、最初から話さなくて構いません。

性の悩みは、顔を見せるだけでも緊張する方がいます。むしろ、顔を出さない方が本音を話しやすいこともあります。

あなたが話しやすい形を優先してください。相談のために、無理をして明るく振る舞う必要はありません。

男性のゆーきちに、女性の悩みを話して大丈夫ですか？

この不安は、とても自然です。

「男性に話したら、変に見られないかな」「分かったようなことを言われたら嫌だな」「結局、男性側の味方をされるんじゃないかな」

そう感じる方もいると思います。

ぼくは、現役時代に1,000人を超える女性と向き合ってきました。そこで見てきたのは、性の悩みがテクニックだけの問題ではないということです。

心のこと。関係性のこと。尊厳のこと。そして、言えなかった本音のこと。

男性だからすべて分かる、とは言いません。ただ、男性側の身体感覚や反応も知っている立場だからこそ、あなたを責めずに整理できることがあります。

合わないと感じたら、無理に続ける必要はありません。その判断も含めて、あなたのペースを大切にしてください。

パートナーに内緒で相談してもいいですか？

大丈夫です。

パートナーを責めたいわけではない。でも、自分の中だけでは整理できない。

そういう気持ちで相談に来られる方は少なくありません。

相談内容を、こちらから誰かに伝えることはありません。あなたが安心して話せる範囲を守ります。

ただし、相談の中で「今後パートナーとどう向き合うか」を一緒に考えることはあります。それは、無理に打ち明けさせるためではなく、あなたが自分の本音をなかったことにしないためです。

無料相談のあと、有料サービスを勧められますか？

必要だと感じた場合にだけ、選択肢としてお伝えします。

無料相談の20分で、少し整理できて終わる方もいます。その場合は、それで大丈夫です。

一方で、もう少し深く整理した方がいい場合や、カウンセリング、対面セッション、小さな教室のような学びの場が合いそうな場合は、無料相談の最後に選択肢としてお話しします。

無理に決めてもらうことはありません。その場で申し込まなくても大丈夫です。

ぼくが大切にしているのは、売ることではなく、あなたにとって必要な距離感を一緒に見つけることです。

カウンセリングや対面セッションは、どんな人向けですか？

20分だけでは整理しきれない方や、もう少し具体的に向き合いたい方のための時間です。

オンラインのカウンセリングでは、関係性や心のもやもやを、あなたのペースで整理していきます。対面セッションは、必要な方だけに案内する、より濃密な個別の時間です。

ここでいうセッションは、無理に何かをさせる場所ではありません。小さな教室のように、自分の身体や反応、パートナーとの向き合い方を、落ち着いて学び直すための時間です。

怖さや抵抗がある場合は、その感覚も含めて相談してください。急がなくて大丈夫です。

予約枠はどのくらい先まで取れますか？

基本的には、予約できる範囲の中から選んでいただく形です。

ひと枠は30分で、その中で20分の無料相談を行います。前後の準備や記録の時間も含めて、余裕を持って枠を取っています。

枠が空いていない場合でも、どうしても話したいタイミングがあればLINEで送ってください。必ず調整できるとは言えませんが、見られるタイミングで確認します。

無理に予定を合わせすぎると、相談の質が落ちます。だからこそ、できる範囲の中で、きちんと向き合える時間を用意しています。

LINE登録後に、営業メッセージは届きますか？

営業メッセージや、有料サービスの売り込みを一方的に送ることはしません。

LINEでは、必要な案内や、夜のもやもやを少しほどくための言葉を届けることがあります。ただし、登録しただけで有料サービスを強く勧めることはありません。

有料のカウンセリングやセッションの話は、無料相談の中で、必要だと判断した場合にだけお伝えします。それも、決めるためではなく、選択肢を知ってもらうためです。

合わないと感じたら、いつでもブロックして大丈夫です。